Download.jpg

Markus H. Stork

DAS STRESSTIER® IN DIR

So gehen Sie produktiv mit Stress um

Egal ob beruflich oder privat, in angespannten Situationen verhalten sich Menschen sehr unterschiedlich. Erfahre, warum das so ist und wie du mit den verschiedenen Typen umgehst.

✓ Erkennen der Persönlichkeitstypen an spezifischen Verhaltens- und Sprachmustern

✓ Inkl. Stresstypen-Test und Sprachmuster-Übersicht

✓ Mit praxisnahen Beispielen

ISBN: 978-3-648-13624-9

Auflage: 1. Auflage 2020

Umfang: 142 Seiten

Einband: Broschur

So gehst du produktiv mit Stress um

Das Stresstier® in Dir stellt die verschiedenen Stress-Typen vor, beleuchtet deren spezifische Verhaltens- und Sprachmuster und ihre Auswirkungen auf den (Arbeits-) Alltag. Außerdem werden Stärken und Schwächen der einzelnen Typen analysiert. Mit dem Wissen um die verschiedenen Stresstiere® und dem Erkennen der Persönlichkeitstypen, hast du die Möglichkeit, in die Vogelperspektive zu gehen, dich selbst und das Gegenüber besser zu verstehen und neue Lösungsmöglichkeiten im Umgang mit Stress zu finden.

Inhalte:

  • Wer oder was ist das Stresstier®?

  • Das Stresstier® in Beruf und Partnerschaft

  • Der Einfluss des Stresstiers® auf die Motivation

  • Wo das Stresstier® im Alltag zu finden ist

  • Die Ausprägungen des Stresstiers®

  • Ein Blick ins Gehirn: Was bei Stress im Gehirn passiert

  • Warum es wichtig ist, das Stresstier® näher kennen zu lernen

  • Der Stress-Typen Test: Welches Stresstier® steckt in dir?

Inhaltsverzeichnis

Wer oder was ist überhaupt das Stresstier®?

  • Wo dir das Stresstier® im Alltag begegnet

  • Was es dir bringt, mehr über das Stresstier® zu erfahren

 

Ein Blick ins Gehirn

  • Das Stammhirn

  • Das Zwischenhirn

  • Das Großhirn

  • Unser Gehirn im Stress

 

Welche Rolle spielt das Stresstier® in unserem Leben?

  • Entscheidungen sind subjektiv

  • Das Stresstier® in der Begegnung mit anderen Stresstieren

  • Welchen Einfluss das Stresstier® auf deine Motivation hat

 

Das Stresstier® in seinen verschiedenen Ausprägungen

  • Die Gazelle

  • Der Löwe

  • Der Affe

 

Stresstier®-Test

 

Akzeptier das Tier in dir

  • Wie kann Veränderung gelingen?

  • Ich mag dich nicht, weil ich dich nicht verstehe

 

Das Stresstier® und die soziale Erwünschtheit

  • Das Stresstier® und die gesellschaftliche Norm

  • Gleich und gleich gesellt sich gerne

  • Gegensätze ziehen sich an

  • Das Stresstier® in der Öffentlichkeit

 

Das Stresstier® und die Antreiber im Leben

  • Die Antreiber der jeweiligen Stresstiere

  • Die Motive hinter unserem Verhalten

 

Häufig gestellte Fragen

 

Diskutier mit mir und anderen und teil deine Erfahrungen

KONTAKT

Markus H. Stork

Schürmannstraße 11

48351 Everswinkel

​​

Telefon: +49 (0) 2582 3 89 2 89 3

Mobil: +49 (0) 1575 93 242 94

 

info@markusstork.de

  • Weiß Facebook Icon
  • Weißes Xing
  • Weiß LinkedIn Icon
  • Amazon - Weiß, Kreis,

© 2020 Markus H. Stork